Psychologische Beratung mit systemischer Haltung
In der systemischen Beratung geht man davon aus, dass jeder Mensch bereits über die Ressourcen und Fähigkeiten verfügt, um Herausforderungen zu meistern – manchmal braucht es nur neue Perspektiven, um sie zu erkennen. Statt Probleme isoliert zu betrachten, schauen wir auf das gesamte Umfeld, Beziehungsmuster und Wechselwirkungen. Lösungen entstehen nicht durch starre Vorgaben, sondern durch individuelle, passgenaue Impulse. Die systemische Haltung ist geprägt von Wertschätzung, Offenheit und dem Vertrauen darauf, dass Veränderung jederzeit möglich ist.
Ich arbeite mit Menschen, die...
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Sich in einer persönlichen oder beruflichen Krise befinden
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Sich erschöpft fühlen, aber (noch) keine psychische Erkrankung haben
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Sich sortieren möchten – z. B. nach Trennung, Verlust oder Umbruch
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Das Gefühl haben, sich selbst „verloren“ zu haben
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Entscheidungen treffen müssen und keine Klarheit finden
Ablauf
Erstkontakt
Der erste Schritt kostet Mut - aber keine Verpflichtung. Kontaktieren Sie mich per E-Mail, Telefon oder Kontaktformular. Wir klären kurz Ihr Anliegen und vereinbaren einen Termin für ein Erstgespräch. Ich freue mich, Sie kennenzulernen!
Erstgespräch (kostenfrei)
In der ersten Sitzung lernen wir uns kennen. Sie schildern Ihr Anliegen und ich erkläre Ihnen die Rahmenbedingungen und wie ich arbeite. Gemeinsam besprechen wir Ihre Ziele und ob die Beratung für Sie passt. Im Anschluss können Sie für sich prüfen, ob ich die passende Person für Sie bin.
Fortlaufende Sitzungen
Jede Sitzung ist auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Wir reflektieren Ihre Situation, erkennen Muster und erarbeiten konkrete Lösungsansätze. Sie bestimmen das Tempo und die Anzahl der Sitzungen – ob kurzzeitig für eine gezielte Fragestellung oder als längerfristige Begleitung.
Dauer
Die Dauer unserer Zusammenarbeit richtet sich nach Ihnen und Ihrem Anliegen. Für manche Themen reichen 5-7 Sitzungen. Manchmal kommen weitere Themen hinzu und es wird eine langfristige Zusammenarbeit. In welchen Abständen wir miteinander sprechen, entscheiden wir gemeinsam (z.B. Dringlichkeit).
Drei Gründe für eine psychologische Beratung
Neue Perspektiven entdecken: Systemische Beratung hilft Ihnen, festgefahrene Denkmuster zu durchbrechen und neue Lösungswege zu erkennen.
Stärken und Ressourcen nutzen: Sie verfügen bereits über alles, was Sie für Ihre persönliche Entwicklung brauchen – ich unterstütze Sie dabei, diese Potenziale bewusst zu machen.
Nachhaltige Veränderungen: Anstatt nur Symptome zu behandeln, betrachten wir Ihr gesamtes System, um langfristige und wirkungsvolle Veränderungen zu ermöglichen.
Honorar
Für meine Beratungsleistung erhebe ich ein Honorar in Höhe von 90€ pro 60min. Die Abrechnung erfolgt privat, da psychologische Beratung keine Kassenleistung ist. Ihre Vorteile: kurze Wartezeiten, keine Information an Ihre Krankenkasse, was insbesondere bei Beamt:innen relevant ist.
Falls Sie sich in einer besonderen finanziellen Situation (Studium, Bürgergeld) befinden, sprechen Sie mich gerne an – wir finden gemeinsam eine Lösung.
Kontaktanfrage
Schreiben Sie mir eine E-Mail, wenn Sie einen Termin mit mir vereinbaren möchten. Auch falls Sie Fragen haben, stehe ich Ihnen per Mail oder telefonisch zur Verfügung.
015168401142